RESET 01Baja el ruido
Cuando tu mente no deja de pensar. Una experiencia guiada a través de auriculares para bajar el ruido mental, favorecer la concentración y recuperar una sensación de calma.
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Bienestar · Molina de Segura
Una pausa real
Una pausa real
en medio del ruido.
20 minutos guiados con auriculares para bajar el ritmo, soltar tensión y volver a ti. Sin cita larga, sin vueltas: entras, te sientas, respiras.
🎧 Experiencia guiada · 20 min
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Para tu mente Para tu cuerpo Para tu día Una pausa real 20 minutos
Para tu mente Para tu cuerpo Para tu día Una pausa real 20 minutos
01 · Qué es RESET
¿Qué es RESET en 20 min?
RESET en 20 min es un nuevo concepto de bienestar en Molina de Segura creado para ofrecer una pausa real en medio del ritmo diario.
Un espacio cuidado, sereno y pensado para algo cada vez más necesario: parar de verdad. A través de experiencias guiadas de 20 minutos con auriculares, te ayudamos a bajar el ruido mental, descansar por dentro, soltar tensión, recuperar energía o acompañar momentos de cambio.
Cada persona elige la experiencia que necesita, se acomoda y comienza su RESET.
20 minutos. Una pausa real.
Para tu mente. Para tu cuerpo. Para tu día.
Mónica García
Creadora de RESET en 20 min
Creadora de RESET en 20 min
02 · Experiencias RESET
Elige tu RESET
Experiencias guiadas de 20 minutos a través de auriculares. Cada persona elige la experiencia según cómo necesita sentirse en ese momento.
RESET 02Descansa por dentro
Cuando necesitas bajar revoluciones. Una experiencia guiada a través de auriculares para regalarte una pausa, favorecer el descanso y recuperar serenidad física y mental.
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RESET 03Suelta tensión
Cuando tu cuerpo necesita soltar. Una experiencia guiada a través de auriculares orientada a descargar tensión acumulada y favorecer una sensación de mayor ligereza y bienestar corporal.
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RESET 04Recupera energía
Cuando necesitas volver a activarte. Una experiencia guiada a través de auriculares para recuperar vitalidad, activar tu atención y continuar tu día con una sensación de mayor energía.
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RESET 05Respira el cambio
Cuando sientes que es momento de avanzar. Una experiencia guiada a través de auriculares para hacer espacio, acompañar una nueva etapa y reconectar contigo en momentos de cambio.
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Ir un poco más allá
RESET + Valoración personal
Una experiencia que combina 20 minutos de RESET guiado a través de auriculares con 30 minutos de valoración personal conmigo. Primero realizas tu RESET para parar, bajar el ritmo y conectar contigo. Después disponemos de un espacio individual de escucha y orientación para comprender mejor qué estás viviendo, identificar qué necesitas en este momento y valorar, si procede, qué tipo de acompañamiento podría ayudarte. Una opción pensada para quienes quieren ir un poco más allá de la experiencia puntual.
50 €· Duración: 50 minutos
Reservar valoración
03 · Club RESET
Club RESET · 4 experiencias al mes
Tu pausa semanal para convertir el cuidado personal en un hábito. Incluye 4 experiencias RESET al mes, pudiendo elegir en cada visita cualquiera de las cinco experiencias según lo que necesites ese día.
89 €/ mes
- 4 experiencias RESET al mes
- Elección libre entre las cinco RESET en cada visita
- Reserva prioritaria
- Acceso preferente a novedades y experiencias especiales
- Flexibilidad para reorganizar una experiencia al mes
- Sin permanencia
04 · Regala RESET
Regala 20 minutos para parar
La persona que recibe la tarjeta elige, al reservar, la experiencia que necesite.
Tarjeta regalo1 experiencia RESET
Regala 20 minutos para parar, respirar y volver a uno mismo. La persona que recibe la tarjeta podrá elegir, en el momento de reservar, cualquiera de las cinco experiencias RESET según lo que necesite. La experiencia se realiza cómodamente a través de auriculares en nuestro espacio RESET.
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Tarjeta regaloRESET + Valoración
Un regalo para parar, escucharse y recibir una primera orientación personal. Incluye una experiencia RESET de 20 minutos a través de auriculares seguida de 30 minutos de valoración personal conmigo. Una propuesta diferente para regalar bienestar y, al mismo tiempo, un espacio de escucha y orientación más personalizado.
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Mónica GarcíaCreadora de RESET en 20 min
05 · Quiénes somos
Detrás de RESET
Un espacio cuidado, sereno y pensado para algo cada vez más necesario: parar de verdad.
Detrás de RESET está Mónica García, creadora del concepto y profesional del bienestar y el acompañamiento individual. Cada experiencia está diseñada para que, en solo 20 minutos, puedas bajar el ruido mental, descansar, soltar tensión, recuperar energía o acompañar un momento de cambio — a través de auriculares, a tu ritmo, sin juicios.
Escucha · Equilibrio · Bienestar para tu día a día
06 · Tu RESET te espera
Reserva tu pausa real
Cuéntanos qué necesitas y te confirmamos tu experiencia.
RESET en 20 min
Molina de Segura
Molina de Segura
Entras, eliges tu experiencia, te acomodas con los auriculares y durante 20 minutos el resto puede esperar. No hace falta preparar nada: nosotros nos encargamos de que ese rato sea solo tuyo.
Escríbenos por WhatsAppTambién puedes escribirnos y seguirnos en Instagram: @reseten20min.
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